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Détails sur le produit
Broché: 56 pages
Editeur : Independently published (7 décembre 2017)
Langue : Français
ISBN-10: 1973485656
ISBN-13: 978-1973485650
Dimensions du produit:
15,2 x 0,4 x 22,9 cm
Moyenne des commentaires client :
4.7 étoiles sur 5
4 commentaires client
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Un livre d'exercices abordable pour les personnes qui souffrent de douleurs diverses. On ne force pas et les muscles finissent par se dénouer, on se reprend en mains et on travaille sur ses fascias...J'ai une fibromyalgie et cet article ainsi que d'autres dans la même gamme de sport me permettent de travailler à mon rythme et sans risque sur mes douleurs. J'ajoute que je fais suivre systématiquement par une séance de relaxation sur mon tapis d'accupressure. C'est magique et j'en ressors à chaque fois toutes tensions envolées. Dans ma famille 4 personnes sur 5 s'endorment même dessus.
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